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2016/03

"황사·미세먼지 심한 날, 이렇게 대처해요" "요즘에는 건강이 제일 걱정이 따라오네요... 미세먼지도 걱정이 되기는 하지만 미리 우리가 준비를 잘 하면은 될것 같아요... "황사·미세먼지 심한 날, 이렇게 대처해요" 우리가 무슨일을 하더라도 건강을 위해서는 항상 물을 마시고건강을 챙기시고 마스크를 하는것이 좋을것 같아요...내 가족을 위해서 나의 건강을 위해서도요...그렇죠.ㅋㅋ 출처"http://news.naver.com/main/read.nhn?oid=047&sid1=103&aid=0002109165&mid=shm&cid=428291&mode=LSD&nh=2016030717072 더보기
잠은 충분히 잤는데…당신이 늘 피곤한 이유 7가지 "사람들은 잠을 많이 잤다고 생각을 하는데..왜 이리 피곤할까요...사람마다 다르겠지만 나이가 들수록 사람은 특별한것은 없지만 늘 피곤한 것은 우리들의 인생이 아닐까 생각이 듭니다...하지만 잠을 개인적인 생각이지만 충분히 자도 현실은 매우 힘들게 사는것이 어쩔수가 없는것이겠지요.. 평소 충분히 자고 있다고 생각하지만 피로감이 사라지지 않는다면, 수면 이외의 생활 습관에서 그 원인을 찾아보자. 최근 미국 매체 엘리트 데일리의 건강 전문 기고가 리 웨인거스는 전문가의 조언을 인용해 잠이 부족하지 않아도 극심한 피로감을 느끼게 되는 원인 7가지를 소개했다. 만일 당신이 수면 부족이 아닌데도 피곤함을 심하게 느낀다면 다음 사항을 확인하고 대책을 마련해보는 것도 좋을 것이다. 1. 당분을 너무 많이 섭취해서… .. 더보기
사랑하는 사람들과 한우고기.새우 먹는날♡♡(고기)♡ "^^지난 일요일은 사랑하는 사람들과 사랑하는 고기를 먹었어요.. 새우는 집에서 튀겨 먹었어요.. 너무나 감사하게도용... 너무나 맛나게 먹었어요.. ^^한우고기.새우.삼겹살.세트로 먹는날" 떡볶이는 집에서 먹었어요.. 간단하게 먹었어요. 사랑하는 사라뜰.딸들과 함께요.. ㅋㅋ 사랑하는 사람들.딸들과 함께 먹구요. 너무 많이 먹었어요.. 한 10인분을 순식간에 먹으니.. 배가 불러요.. 먹성 가족들..ㅋㅋ 더보기
"하나님의교회 "70억 전도와 어머니의 응원"(하나님의교회,하늘어머니)^^ "하나님의교회"는 지금 이 순간 70억의 인류 구원과 어머니하나님의 응원을 받고 있으며 구원을 위해서 어머니의 마음으로 구원운동을 하고 있는 하나님의교회입니다..."70억의 인류 구원을 위한 어머니의마음으로 주는 사랑을 실천을 하는 하나님의교회" "70억 전도와 어머니의 응원" "우리가 70억 전도라는 큰일을 이루기 위해서는 하나님의 응원이 필요합니다...어머니께서도 국내 각지를 순방을 하시며 응원을 보내주시고 또 전 세계 성도들을 응원을 하시니 모두가 천국까지 무사히 완주를 할수 있는 승리할 수 있는 믿음을 가지는것이 아주 중요합니다... "사람은 누구나 영의 고향 천국을 그리워하고 행복이 넘치는 그곳으로 가고 싶어 합니다... 그러면 천국에 가려면 이 땅에서 주어진 인생길을 올바르게 걸어가는 과정을 .. 더보기
오늘은 새우먹는 날 가족들과♡ 안녕하세요.. 이웃님들.잘 지내고 계시나요.. 오늘은 새우를 먹는 날로 정했어요.. 맛나 보이나요.. 새우도 먹구요.. 김치전.새우튀김을 먹어요.. 너무나 맛나요. 역시 가족들과 함께요.. 새우를 사서 껍질을 까서 하나씩 튀기니 너무나 맛이 있어요..ㅋㅋㅋ ㅋㅋ 이제는 기름에 튀겨요.. 사랑하는 사람들과 먹으니 행복합니다.. 맞죠.ㅋㅋ 맛이 있어 보이나요... 너무나 맛이 있어서 어떤 기분인지 모르겠어요.. 새우도 튀겨서 먹구요.. 김치도 해 먹구요.. 다양하게 해 먹으니 너무나 행복합니다. ㄱ렇죠 ㅎ 더보기
아빠.당신의 인생을 존경합니다... "아버지는 나의 인생의 전부이고 등대" "나의 아버지는 과연 어떤 존재일까요" 이제라도 아버지에게 존경한다고 말을하고싶어요한적한 바다 어귀 그리움가득 품고 먼 길 떠난 님 기다리듯사시사철 쉼 없이 바다를 바라보고 서 있다.. 저 멀리 수평선 너머 칠흑 같은 어둠이 밀려오면애타는 마음 등불 되어 밤새도록 피어오른다.. 여명의 뚫고 또다시 아침이 오면 그리움은 하얗게키를 더한다..인생의 먼 바다에서 조용히 불러보는 이름.아..아버지.영원한 나의 등대여...(아버지한 침묵과 고단함을 자신의 베게로 삼는 사람이다..)아버지란,겉으로는 태연해 하거나 자신만만해,하지만 속으로는 자신에 대한 허무감과 가족 걱정으로 괴로움을 겪는 존재이다..(오늘도 우리 가족을 위해서 일을 하시고 가족을 위해서 평생을 사신 나의 아버.. 더보기
랑랑 수제 추러스를 딸과 먹는 날 ♡(남포동극장)앞에서 "오랜만에 사랑하는 사람들과 시 내에 나가서 간식을 사 먹었어요. 하나에 2.000원이에요. 너무나 맛이 있었어요 역시 가족들과 먹으니 맛나네요 동그랗게 되어 있어서 너무나 맛이 있고요.. 정말 부드러워요..맛이 있어요. 하나씩 튀기고 사람들이 기다리면서 먹으니 맛이 있어요.. 돌아가면서 설탕도 뭍이고 치즈가루도 뭍이고 먹으니 맛이 있어요.. 남포동 가게 앞에서 먹으니 너무나 맛이 있어요..수제로 만드니 정밀 맛이 있어요 ㅋㅋ 가족들이 하나씩 들었어요.. 사이좋게 먹어요.. 큰딸이 하나 들었어요 ㅋㅋ ㅎㅎ 이제 작은 딸이 들었어요.. 동그랗게 먹을수 있게 해 주셔서 감사해요.. 맛이 있어 보이나요 ㅋㅋ 더보기
연탄배달.어머니의 사랑으로 겨울이겨내기 ♡♡(하늘어머니의사랑)♡ 하나님의교회는 이웃들에게 이웃사랑을 실천을 하고 어머니의 사랑을 실천을 하고 있습니다.. 하나님의교회는 어머니의 사랑을 실천을 해요.. 어머니의 축복으로. 이웃돕기.물품/성금기증.. "천사들이 좁은 골목으로 들어와 연탄을 배달해줬어.. 어르신들 집집마다 차곡차곡 사랑을 쌓았 습니다ㅡ. 싱싱한 재료로 버무린 김장 김치도 건넸습니다.. 이웃들 모두 마음만큼은 봄날이길 바랍니다.. 하나님의교회는 항상 사랑을 실천을 합니다...어머니의 마음으로 하나님의교회는 모든 연령을 통해서 어머 니의 마음으로 어머니의 축복으로 어머니 의 사랑을 실천을 해요.어머니의 축복을 받으러 오세요. 하나님의교회로.. 어머니의 도우심으로 70억 구원 완성 아니모.. 더보기
딸과 먹는 음식 잔치 집에서 사랑하는 가족들과 먹는 식사 시간 너무나 맛이 있어요.. 뼈다귀.콩나물국 따뜻하게 먹으니 너무나 맛이 있어요.. 콩나물이 너무나 맛이 있어요.. 고기도 맛이 있어요. 오징어 튀김과 오징어 야채... 맛이 있네요. 뼈다귀를 아름답고 예쁘게 먹어요. ㅋㅋ 콩나물과 함께 먹어요 .ㅋㅋ 너무나 맛나게 먹어요.행복해요. ㅋㅋ 뺘다귀를 먹구요... 역시 고기는 사랑하는 사람들과 먹으니 너무나 맛이 있어요 . 행복하게요.. 이제 김치.콩나물.야채.오징어.갯잎도 있어요.. 맛나게 먹으니 너무나 맛이 있어요.. 더보기
휴일이라.사랑하는딸과 김밥 잔치♡♡ "안녕하세요.. 오늘은 사랑하는 가족들과 사랑하는 사람들을 위해서 김밥을 만들었어요.ㅎㅎ♡♡ "사랑하는 딸들과 김밥잔치"♡♡ 역시 김밥이 제일 맛있어요.. 다른거도 맛이 있지만요.ㅋㅋ 역시 사랑하는 딸들과 먹는 김밥이 제일 맛이 있어요.. 사랑의 김밥 .맛나요.. 김밥을 준비를 하는 과정도 행복해요 사랑하는 딸들을 위한 식사 시간이 제일 좋아요..행복해요.. 후식으로 딸들이 좋아하는 미니닭꼬지 도 먹어요.. 맛나네요.딸들의 간식도 뺏아먹으니 ㅋㅋ 더보기

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